月经是女性生理周期的一部分，然而，当月经量超出正常范围时，就变成了一个值得关注的问题。月经量多，医学上称为月经过多，可能是多种因素引起的。上海都市医院妇科为广大女性揭开月经过多的神秘面纱，帮助大家更好地了解这一现象。

一、什么是月经过多?

正常女性的月经量为20-60毫升，如果每个月的月经量超过80毫升，或者每次月经巾使用超过3包(约30片)，就可以认为是月经过多。月经过多不仅给女性的日常生活带来困扰，还可能引发贫血等健康问题。

二、月经过多的原因

1. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是女性最常见的妇科良性肿瘤之一，它可能导致月经量增多、经期延长等症状。

2. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜生长在子宫以外的地方，如卵巢、输卵管等，这种情况可能导致月经量增多。

3. 子宫腺肌症：这是一种子宫肌肉层的良性病变，常表现为月经量多、痛经等症状。

4. 内分泌失调：甲状腺功能异常、糖尿病等内分泌疾病可能导致月经不调，进而引起月经过多。

5. 避孕方式：使用某些避孕方法，如宫内节育器、避孕药等，可能影响月经周期和量。

6. 感染：生殖系统感染，如盆腔炎、阴道炎等，可能导致月经量增多。

7. 药物影响：某些药物，如抗凝药、激素类药物等，可能影响月经量。

8. 生理性原因：如青春期、围绝经期等特殊时期，月经量可能会出现暂时性的增多。

三、如何应对月经过多?

1. 观察记录：注意观察月经周期、量、颜色等，及时记录异常情况，为就诊提供参考。

2. 定期检查：定期进行妇科检查，了解子宫、卵巢等器官的情况，及时发现潜在疾病。

3. 调整生活方式：保持良好的作息习惯，适当锻炼，避免过度劳累，有助于缓解月经过多。

4. 心理调节：保持良好的心态，减轻心理压力，有助于调整月经周期。

5. 寻求专业帮助：如果月经过多影响生活质量，应及时就诊，寻求专业医生的帮助。

上海都市医院妇科提醒：月经过多不容忽视，及时了解原因，采取相应措施，是保障女性健康的关键。如果您遇到月经过多的问题，欢迎随时咨询我们，我们将竭诚为您提供专业、温馨的医疗服务。